编者按：亲爱的同学们，你是否在学业上渴望突破？是否在科研路上需要指引？全新上线的“朋辈领航榜样同行”专栏将为你解锁学霸学习密码！小联将邀请在学习科研领域闪闪发光的福Star优秀朋辈榜样分享他们独家学习秘籍、高效方法锦囊和宝贵成长心得。同学们，让我们一起向优秀看齐，与榜样同行，快和小联一起高效学习吧！
PART01 化学与材料学院2023-2024学年国家奖学金获得者——陈茜蔓 01 个人简介 02 学习成果展示 心有丘壑，步履不停，陈茜蔓同学以勤勉为笔，以坚持为墨，在学业之路上书写亮眼答卷，在探索途中收获满满成长。同学们快跟着小联一起来看看她的成长足迹吧！ （以上为陈茜蔓同学整理的部分学习笔记） （以上为陈茜蔓同学的实践照片）
03 学习经验分享 以思为帆，以学为桨。陈茜蔓同学在法学学习中沉淀方法，在实践探索中总结心得，同学们快跟随小联一起看看她的学习技巧吧！ （1）主动规划，合理安排学习任务 繁重时，主动制定学习计划至关重要。合理安排时间，将复杂任务拆分为小步骤，逐一攻克。同时，定期回顾计划执行情况，调整学习节奏，确保学习效率。 （2）挖掘潜力，保持清醒 时刻反思自身学习短板，以清醒头脑挖掘潜力，掌握学习节奏，注重总结与反思，从而提升学习能力。 （3）善用资源，紧跟前沿 利用互联网资源，通过线上讲座、展播、公众号等渠道，及时掌握专业前沿动态，保持专业知识的敏锐度，拓宽学习视野。 （4）保持热情，持之以恒 对专业保持热情是学习的动力源泉。积极参与实践活动，将理论知识应用于实际问题中，增强学习的趣味性。同时，保持耐心和毅力，持之以恒地学习，才能在学科领域取得进步。
PART02 地理科学学院2023-2024学年硕士研究生国家奖学金获得者——陈思颖 01 个人简介 02 学习成果展示 志存高远，笃行不怠，陈思颖同学以专注为基，以精进为翼，在科研之路上稳步前行，在积累之中实现突破。同学们快跟着小联一起来看看她的学习经验吧！ （以上为陈思颖同学整理的部分学习笔记） （以上为陈思颖同学的实践照片）
03 学习经验分享 以智为灯，以勤为径。陈思颖同学在研究生学习中摸索方法，在日积月累中凝练心得，同学们快跟随小联一起看看她的学习之道吧！ （1）有目的地学习 在每次学习前定好本次学习的内容，有针对性地学习。 （2）及时总结和整理 陈同学会根据自己习惯的方式将近期学到的知识归纳整理成电子版或纸质版，回顾复习时方便查看。 （3）碎片化学习 陈同学在空闲时间充分利用各种学习软件、网上资源学习技能，不断提升自己。 （4）保持好心情 学不进去的时候放松一下，允许自己有累的时候，放松够了再重整旗鼓地投入学习。
PART03 环境与资源学院、碳中和现代产业学院2023-2024年校优秀学生一等奖学金获得者——甘欣玉 01 个人简介 02 学习成果展示 脚踏实地，笃行致远。甘欣玉同学以努力为帆，以探索为舟，在学业征程中稳步迈进，在实践中收获全面成长。同学们快跟着小联一起来看看她的学习成果吧！ （以上为甘欣玉同学整理的部分学习笔记） （以上为甘欣玉同学的实践照片）
03 学习经验分享 以规为尺，以思为进，甘欣玉同学在专业学习中总结方法，在学思践悟中积累经验，同学们快跟随小联一起看看她的学习方法吧！ （1）任务指导与动态管理 在学习方法上，要善于制定合理的学习计划，将大目标细化为每日小任务，有条不紊推进学习计划。 （2）课堂参与和课后复习 课堂上认真听讲，积极与老师互动，记录重点和疑问，课后及时复习巩固。同时，学会利用图书馆、在线课程等资源拓宽知识面。 （3）时间管理至关重要 合理分配时间给专业课程、社团活动和自我提升。比如提前规划好每周学习时间，保证充足的学习时长。此外，要注重劳逸结合，适当安排休息放松，提高学习效率。 （4）构建与调整成长型心态 大学学习面临更多挑战，遇到困难挫折时，需要保持积极乐观心态，把面临的挑战当作成长机会。 （5）实践与协作能力拓展 甘同学积极参加与专业相关的活动，与同学交流合作，探讨解答问题的方法，发现多种解决问题的思路。
PART04 生命科学学院2023-2024学年校长特别奖学金获得者——黄诗晴 01 个人简介 02 学习成果展示 心怀热爱，行而不辍，黄诗晴同学以目标为引，以实干为基，在学业之路上勇攀高峰，在成长途中绽放光彩。同学们快跟着小联一起来看看她的学习收获吧！ （以上为黄诗晴同学整理的部分学习笔记） （以上为黄诗晴同学的实践照片）
03 学习经验分享 以志为向，以合为力，黄诗晴同学在大学学习中找准方向，在实践探索中凝聚智慧，同学们快跟随小联一起学习她的方法吧！ （1）明确目标，脚踏实地 本科阶段尽早定下目标以便规划和执行，重视平时的积累总结，定期复盘调整，避免盲目努力。 （2）保持热爱，把握机遇 黄同学对自己的专业时刻保持探索欲，让兴趣成为学习的催化剂。可以通过互联网探索更多学习资源，机会总是留给有准备的人。 （3）放下内耗，勇敢果断 遇事先行动再优化，不要因为畏难而迟迟不启动。失败并不羞耻，人往往是在试错与总结经验中进步的。 （4）积极合作，共同进步 培养自己的合作意识，通过竞赛、社会实践、小组作业等形式与不同的同学交流学习，先合作再竞争方能共赢。
前行之路也许布满荆棘，但有这些优秀榜样的指引，相信同学们可以更加坚定地走下去。小联希望大家都能从榜样身上汲取前行的力量，勇敢扬帆，借时代之浪，直抵远方。期待同学们未来的精彩表现！本期介绍就到这里，我们下期再见！（以上排名不分先后）【小联der自我介绍】小联——福建师范大学学生服务联动协调中心，是学校多个职能部门与学生之间最直接、有效的沟通桥梁。负责协调解决学生对学校管理、服务方面的意见和建议。生活与学习中遇到问题？想获知师大最新资讯？那就来找小联吧！END
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